फ़रवरी 2025

जानें कि संगीत किस तरह से याददाश्त और सीखने की क्षमता को बढ़ाता है। संज्ञानात्मक वृद्धि और शैक्षणिक सफलता के लिए संगीत के विज्ञान-समर्थित लाभों का पता लगाएं।

छात्रों के लिए प्रभावी तनाव प्रबंधन युक्तियाँ। तनाव को कम करते हुए पढ़ाई, पाठ्येतर गतिविधियों और निजी जीवन में संतुलन बनाना सीखें।

अपनी आँखों की सुरक्षा और इष्टतम नेत्र स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए आवश्यक सुझाव जानें। आहार, स्क्रीन की आदतों और निवारक उपायों के बारे में जानें।

जानें कि मानसिक व्यायाम मस्तिष्क के प्रदर्शन को कैसे बढ़ाते हैं, संज्ञानात्मक कार्य को बेहतर बनाते हैं, और समग्र मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। विभिन्न मस्तिष्क प्रशिक्षण तकनीकों और उनके लाभों के बारे में जानें।

परीक्षा में सफलता के लिए एक बेहतरीन अध्ययन कार्यक्रम तैयार करें। अपनी परीक्षाओं में सफल होने के लिए प्रभावी रणनीतियाँ, समय प्रबंधन युक्तियाँ और सिद्ध तकनीकें सीखें।